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Aqua Fitness Kurs

Was wird gemacht und welchen Nutzen hat es?

  • Gelenkschonend – die Belastung durch das eigene Gewicht beträgt nur noch 10%
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Rückenschonend
  • Gesundes und kräftiges Durchatmen
  • Anregung der Hautdurchblutung – dadurch Entlastung der inneren Organe
  • Aktivierung des Stoffwechsels

Termin: jeden Donnerstag von 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Kosten: eine Zehnerkarte mit 10 Terminen kostet 60€ oder ein Einzeleintritt 6€

Kursleitung: Cordula Schwarz

Anmeldung: Telefon: 0 27 47 – 57 60 345, E-Mail: info@ig-online.org

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